.jpg)
.jpg)
.jpg)
Manfaat Jambu Air Bagi Kesehatan Tubuh - Siapa yang tak kenal dengan jambu air. Bisa dipastikan hampir semua orang Indonesia mengenal buah yang satu ini. Rasanya yang khas, segar dan mampu mengurangi dahaga, jambu air rupanya juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Jambu air sendiri memiliki banyak jenis, ada yang kulit buahnya berwarna merah dan ada pula yang kulit buahnya berwarna putih tulang. Selain warna kulit yang berbeda, jambu air juga memiliki ukuran yang berbeda pula, ada yang kecil dan ada yang besar.
Manfaat Jambu Air Bagi Kesehatan Tubuh
 |
| Manfaat Jambu Air Bagi Kesehatan Tubuh |
Berikut adalah Manfaat jambu air untuk kesehatan tubuh diantaranya
- Melindungi Tetek Dari Risiko Kanker
Untuk dapatkan tetek yang sehat dan jauh dari risiko kanker, salah satunya adalah dengan mengkonsumsi makanan yang rendah lemak. Jambu air adalah salah satu buah yang sangat rendah lemak dan memiliki berbagai nutrisi juga vitamin baik yang mampu membunuh sel jahat penyebab kanker.
- Mengobati Diare
Saat Anda sedang dilanda sakit diare, usahakan untuk mengatasinya dengan buah jambu air. Study menyebutkan bahwa diare bisa disembuhkan dengan konsumsi jambu air selama 4 hari berturut-turut saat diare. Selain mampu mengobati diare, nutrisi yang terkandung dalam jambu air juga sangat baik dalam menjaga kesehatan pencernaan.
- Mencegah Risiko Kolesterol
Kandungan vitamin C yang cukup tinggi dalam buah jambu air dikatakan bisa bantu seseorang menjauhkan diri dari risiko kolesterol. Jambu air yang rendah lemak dipercaya sebagai salah satu buah yang mampu menjaga kesehatan tubuh dan menjauhkannya dari segala macam penyakit terutama penyakit kolesterol.
- Membantu Keberhasilan Program Diet
Jika Anda ingin tubuh langsing dan berat badan ideal, cobalah untuk memasukkan jambu air ke dalam menu makanan diet Anda. Mengkonsumsi satu gelas jus jambu air tanpa gula setiap pagi selama 7 hari dipercaya bisa menurunkan setidaknya setengah kilo berat badan Anda.
nah itulah serangkaian artikel yang bisa admin sampaikan mengenai Manfaat Jambu Air Bagi Kesehatan Tubuh semoga sedikit artikel ini bisa bermanfaat bagi anda semuanya
Posted by , Published at 21.56