.jpg)
.jpg)
.jpg)
Bahaya kebanyakan minum Air es - Air es siapa sih yang tidak suka minum aie es tersebut, apa
lagi waktu siang hari yang mataharinya terlalu panas menyengat sehingga
tenggorokan kita kering, pastinya inggin minum minuman yang dinggin , tapi
taukah anda apa bila terlalu banya minum air es ternyata banyak efeksampingnya
bagi kesehatan kita.
Nah Sebenarnya air es
itu tidak berbahaya namun kurang baik bagi kesehatan, alasannya mengapa? Sebab
air es dapat membekukan lemak yang ada di darah kita, sehingga membuat
peredaran darah tidak lancara, karna darah tidak lancar maka proses pembakaran
lemak dan metabolisme tubuh aga terganggu, dan ini bisa menyebabkan tubuh
menjadi gemuk. Juga saya dapat infor masi bahwa ketika kita sesudah makan
kemudia langsung minum air es, maka air es itu dapat menyempitkan usus dan
menggangu proses pencernaan, akibatnya perut bisa menjadi buncit,. Orang Jepang
dan Cina aja mereka mengkonsumsi air hangat setalah makan, Indonesia jangan
maukalah untuk hidup sehatat.
Bahaya kebanyakan minum Air es
 |
| Bahaya kebanyakan minum Air es |
Air Es dapat mengeroposkan tulang, untuk info ini sepertinya
belum ada yang membenarkan karna jika memang demikian, gimana dong dengan
orang-orang yang tinggal di daerah kutub yang dingin dan negara yang mempunyai
musing salju? mau tidak mau mereka juga pasti mengkonsumsi air yang dingin,
tapi buktinya tulang mereka tidak kropos? Setalah saya cari info di luar belum
ada yang membuktikan secara medis, jadi kesimpulannya ya tidak apa-apa. Jika
sobat pernah mendengar hal ini tolong ditambahkan di area komentar ya, nanti
saya postingkan di blog ini aga artikelnya bisa lebih bermanfaat.
Satu lagi dampak negatif minum air es bisa bikin kepala
pusing, ini terjadi jika kita berolah raga dan langsung minum air es tanpa
jeda, hemmm info ini saya dapat dari teman-teman di yahoo. Namun, saya rasa
juga ada benarnya, bukan hanya pusing tapi bikin tubuh kita merasa lelah dan
lemas. Ini dikarnakan tubuh yang sedang berolahraga otot-otonya tegang dan
terjadi proses pembakaran lemak, kemudia tiba-tiba terkena air es, ini
berdampak tubuh mengalami perubahan suhu yang siknifikan atau juga disebut
pengejangan di area oto dan jantung, kemudia tubuh menjadi pusing karna
pemompaan darah terganggu, kurang lebih demikian.
Jadi Bahaya Minum Air Es itu jika dikonsumsi terlalu sering,
habis olah raga dan sesudah makan makanan yang berlemak, jika tidak berlemak
gimana dong? Saya kira tidak apa-apa kalau cuma ngemil, Intinya jangan terlalu
sering ya hehehehe. Namun dibalaik informasi di atas Manfaat Air Es juga ada
lhoo, namun sangat kontradiksi dengan poin poin yang pertama di atas, bahwa air
es dapat menggangu proses pencernaan dan bikin perut kita buncit.
Manfaat Air Es Untuk
Diet
Air Es Dapat
Melangsingkan Tubuh, Why? Bigini, menurut pakar kesehatan jika kita minum air es setelah
makan bisa bikin tubuh menjadi gemuk dan perut buncit itu mitos aja bro,
sebenarnay yang bisa bikin tubuh kita buncit dan tubuh gemuk karna kebiasaan
kita yang buruk setelah makan langsung tidur atau berbaring. Justru ketika kita
seusai makan mengkonsumsi air es dapat membantu tubuh membakar kalaori lebit
tinggi daripada kita mengkonsumsi air hangat. Air es yang masuk ketubuh kita
itu memaksa tubuh untuk menetralkan air es itu dengan cara tubuh membakar
kalaori lebi banyak dari biasanya, nah bakan membantu kita membakar kalori
tanpa olahraga
Nah sekarang kita masukkan dalam sebuah fakta ketika kita
berada di tempat yang dingin entah karna hujan atau karna ada salju turun
dirumah kita. Biasanya kita meras selalu laparkan terus menerus walaupun banyak
makan, itu karna butuh lemak lebih
banyak untuk menghangatkan tubuh kita. gimana kawan, bener ga menurut kalian?
Manfaat Air Es Untuk
Kesehtan Kulit dan Rambut
Nah sekarang
manfaat air es untuk kesehatan kulit, ketika kita mandi menggunakan air dingin
pada bilasan terakhir berfungs untuk meremajakan kulit, mengencangkan
pori-pori dan untuk mengurangi bintik
bekas jerawat pada kulit. Juga air dingin dapat membantu tubuh mengeluarkan
racun-racun yang mengendap dalam tubuh melalui kulit ketika kita siram dengan
air dingin (Proses Detoksifikasi).
Gimana dengan manfaat air es untuk rambut? Jika sobat tau
sebenarnya rambut kita memproduksi minyak alami untuk membuat rambut kita
terlindungi dari sinar matahari, membuatnya mengkilau seperti basah dan tidak
kusut. ketika rambut kita terkena air hangat dan panas yang berlebihan minyak
di rambut terkikis sehingga membuat rambut menjadi kusut dan kering. air es
dapat mengembalikan kesegaran pada tubuh dan membantu mengembalikan proses
produksi minyak pada rambut, sehingga rambut kita akan segar dan tampak
mengkilau.
Kesimpulannya Bahaya Minum Air Es Dan Manfaat air es biasa
kita rasakan jika kita mempu menggunakannya sesuai kebutuhan, asal tidak
berlebihan tubuh kita akan baik-baik saja bahakan bisa membantu manusia.
Berbeda lagi jika berlebihan, kalau saya berkata "Hindarilah sesuatu yang
berlebihan, nah itu serangkaian artikel yangbisa admin sampaikan mengenai Bahaya kebanyakan minum Air es semoga bisa bermanfaat bagi para pembaca dan jangan lupa baca juga artikel lainya mengenai bahaya tidur menggunakan kipas angin disini
Posted by , Published at 12.29